岡田玲子の「「うつ病改善マニュアル」」内容　ネタバレ

岡田玲子が出している
「うつ病改善マニュアル」が口コミで評判だよね。

自宅で自分でできる簡単な方法で「うつ病は改善できる」って言ってるけど
そんなに簡単にいくとは思えないし・・・。

５ｃｈ（５ちゃんねる）のスレでも
効果なし、効果あり、インチキ、嘘って
肯定的な意見も否定的な悪評もあったんだよね。

実際にやってみた人はどうだったの？

病院や薬に頼らずに、自分でうつ病を改善できる方法なんだって。

間違った方法をやり続けていることが
改善できない1番の原因だって言ってるけど
信じられないなあ。

これは試してみる価値ありかなあ。